Onze teachers

Achter elke les staat een toegewijde teacher die gelooft in de kracht van bewuste beweging. Leer ons team kennen en ontdek wie jou begeleidt op jouw pad van groei en balans.

Els

Het was niet meteen 'liefde op het eerste gezicht' met yoga, maar iets in mij bleef aangetrokken. Dus startte ik met 1 keer per week een lesje te geven op een prachtige locatie. Het gaf mij zoveel energie om de mensen ontspanning te geven en ook het fysieke aspect te geven van yoga. Zo begon er een klein idee te ontstaan en in februari 2019 was Yoga LO geboren. Aansluitend volgde ik een extra module Lunar Vinyasa. Aan deze yogastijl heb ik mijn hart verloren en deze zet ik verder in de studio. Ik zette mijn weg verder met verschillende opleidingen, Myofascial Release & Yin, Yoga Nidra, Advanced Yin Teacher Training, Yoga & Ayurveda.  Daarnaast ben ik ook hartcoherentie coach en spendeer ik zo veel mogelijk tijd met mijn gezin. Stefan, mijn partner en onze 2 kinderen, Jef en Juliet . 

Annelies

Mijn naam is Annelies en bijna 25 geleden kwam yoga op mijn pad. Iets later begon ik te werken met kinderen en jongeren en gaandeweg raakten deze 2 passies verweven. Ik begon samen met mijn kinderen les te geven. Kinderyoga, tieneryoga, ouder-kindyoga voor baby's /peuters / kleuters /lagere school leeftijd, ondertussen doe ik het allemaal.  Als kinderyogadocent zie ik mijn lessen als een puzzel. Thema & verhaal, yama's & niyama's, open & gesloten houdingen, ontladen & ontspannen… met adem en aandacht brengen we het allemaal in verbinding met elkaar en dat vind ik prachtig!  Koester de verbinding met je kind, in een klein ouder-kind yoga-avontuurtje. Je bent ook welkom bij mij voor Mindfulness of kan me steeds vinden 'onder de studio' in mijn mooie LinkerLOft of bij Gloed coaching. 

Laurinde

Ik heb mij altijd enorm verbonden gevoeld met de zee. En ook al is de Schelde niet hetzelfde als de Portugese kustlijn, doe ik niks zo graag als rustig wakker worden op mijn yogamatje met uitzicht over het water. Zelfs in een drukke stad als Antwerpen geeft mij dat enorm veel rust. Het was mijn moeder die me op jongere leeftijd in aanraking bracht met yoga en doorheen de jaren is dat uitgegroeid tot een van mijn grote passies. Dat maakt dat ik besloot een Hatha en Vinyasa teacher training te volgen in de bergen van Portugal. Niet lang daarna rondde ik ook een breathwork teacher training af. Door een rustige maar dynamische flow hoopt ik anderen te inspireren om regelmatig tijd te maken om al bewegend tot rust te komen. 

Evi

Mama van 2 jongens, getrouwd met haar grootste supporter en ondernemer. Sporten is mijn fysieke en mentale uitlaatklep om in balans te blijven in al mijn rollen. In 2025 zette ik de stap om mezelf bij te scholen tot personal trainer en heb ik er mijn missie van gemaakt om iedereen aan het bewegen te krijgen! Tot op de mat?

 

Welkom op donderdag voor Core & More . 

Een afwisselende training met functionele oefeningen die je hele lichaam uitdagen. Versterken van buik- , been- en armspieren op een dynamische en toegankelijke manier.

Camille

Als yogadocent en apotheker is het mijn missie - of dharma - om mensen te helpen hun gelukkigste en gezondste zelf te worden. In mijn yogalessen combineer ik krachtige vinyasa flows met de zachte, herstellende energie van yin. Daarnaast deel ik graag ik mijn passie voor verbinding door workshops te geven in peuter- en familieyoga. Yoga is er voor iedereen , en ik geloof dat het een prachtige weg is naar een gezonder en gelukkiger leven.

Welkom op zondag voor een Slow Flow into Yin Yoga. Een yogales op zondagochtend waarin een actieve flow gecombineerd wordt met Yin. Uitdaging en rust, actie en stretch. 

Nicolas

Movement becomes a way to reconnect, reset, and move through life with more awareness. I intend to offer classes that feel honest and embodied, encouraging to explore self-trust and resilience through a mindful flow.

 

Teaching in English at Studio LO.

Ina

De afgelopen twintig jaar verkende ik verschillende yogastijlen, waaronder Hatha, Vinyasa, Iyengar, Kundalini, Aerial Yoga en somatische en herstellende praktijken, steeds geleid door nieuwsgierigheid en een diep respect voor het lichaam. Vijf jaar geleden werd ik verliefd op yin yoga. Naar een yin les gaan voelde voor mij als thuiskomen en  dat doet het nog steeds. Wat mij zo aantrekt in Yin is de gelaagdheid ervan: het werkt fysiek in op fascia en bindweefsel, terwijl het tegelijk emotionele en mentale lagen aanraakt via de meridianen en de traditionele Chinese geneeskunde. Yin is voor mij een krachtige en tegelijk zachte manier om het zenuwstelsel tot rust te brengen, balans te herstellen en lichaam en geest opnieuw met elkaar te verbinden.

Olivia

In mijn begeleiding staan zachtheid, helderheid en een rustige opbouw centraal, met ruimte voor humor en menselijkheid. Naast yoga ben ik ondernemer en ceremoniespreker: ik begeleid persoonlijke trouw- en levensceremonies. Dat werken met mensen, verhalen en emoties loopt als een rode draad door alles wat ik doe - ook op de yogamat. Aanwezig zijn, afstemmen en een veilige bedding creëren voelt voor mij even belangrijk als de houdingen zelf. Mijn les is geschikt voor wie nog geen of weinig yoga-ervaring heeft, én voor wie al vaker yoga deed maar bewust wil vertragen. We nemen de tijd om houdingen zorgvuldig op te bouwen, met aandacht voor uitlijning, ademhaling en lichaamsbewustzijn. Het tempo ligt lager, zodat er ruimte is om met aandacht aanwezig te zijn in elke houding. 

Jij?

Ben jij teacher en opzoek naar een nieuwe uitdaging? Misschien voel je wel een match met Studio LO!